Silvana Tapia explica cómo la sensación de bienestar y salud que experimentamos es resultado de una constante lucha interna entre el sistema inmunitario y los patógenos.
Habla: Silvana TapiaSignificado #18sistema inmunitario frente a patógenoscontacto navideño catarro resfriadovirus bacteria en el organismosilvana tapia bienestar y salud…de como ya creo que he dicho en algún otro podcast, nuestro organismo que nosotros parece que estamos sanos, que no estamos rodeados de patógenos, que vivimos en ambientes estériles, que solamente enfermamos en determinadas circunstancias, eso no es así, ese equilibrio que nosotros manifestamos como que no nos pasa nada, realmente es el resultado de una lucha interna en el interior de nuestro cuerpo de sistema inmunitario frente a patógenos, De hecho es muy fácil demostrar, si estamos en contacto y más ahora con las navidades, estoy segura que se nos ha acercado alguien con un pequeño catarro, un resfriado y nosotros no nos hemos enfermado Si tenemos el sistema inmunitario fuerte o preparado para combatir ese virus que estoy segura o bacteria que ha llegado a nosotros Entonces ese sistema de equilibrio que se manifiesta porque estamos bien, cierto, porque no estamos rodeados de tantos patógenos, bacterias patógenas o virus patógenos en el ambiente Son una proporción muy pequeña, pero además es que tenemos un sistema inmunitario que en el momento que entra en nuestro organismo algo que él ha detectado como que es perjudicial o que no tiene que estar ahí, lo destruye. Y en todo este sistema hay varias cosas, bueno, el sistema inmunitario se llama sistema porque tiene la misma entidad que cualquier otro sistema de nuestro cuerpo: el sistema digestivo, el respiratorio, circulatorio, excretor, reproductor. Nadie duda de la…
Silvana Tapia explica cómo el sistema inmunitario reacciona ante alérgenos y enfermedades autoinmunes, comparando la respuesta a sustancias como el polen con una reacción desproporcionada.
Habla: Silvana TapiaSignificado #7sistema inmunológico y patologíasalergias asociadas al sistema inmunitarioenfermedades autoinmunes silvana tapiasistema inmunitario y polenreacción desproporcionada autoinmunessilvana tapia explica alergias…que cualquier otro sistema de nuestro cuerpo: el sistema digestivo, el respiratorio, circulatorio, excretor, reproductor. Nadie duda de la importancia de cada uno de esos sistemas en nuestra vida y sin embargo el sistema inmunitario, que también lo he dicho. Es un poquito de los menos conocidos o menos estudiados y es un sistema igual de importante que los otros con un conjunto de órganos, de tejidos, de células, de moléculas cuya misión principal es defendernos de todo aquel que puede ser perjudicial para el organismo, virus, bacterias y a veces como todos los sistemas de nuestro organismo pues fallan y también hay patologías. Las alergias asociadas al sistema inmunitario, como las alergias o las enfermedades autoinmunes, en las que el sistema inmunitario intenta defendernos frente a cosas que no son perjudiciales. Por ejemplo, en el caso de las alergias son los Alérgenos. El polen es inocuo, pero el sistema inmunitario de ciertas personas dice que el polen es algo terrible, casi equivalente a un virus y hay que destruirlo. Y provoca una reacción, digamos, desproporcionada para intentar combatir a esa molécula que ha entrado. Y con las enfermedades autoinmunes, pues un poco de lo mismo: reconoce como extrañas ciertas estructuras que pertenecen al organismo. Luego, por ejemplo, otro caso en el que está implicado. El sistema inmunitario es el tema de los trasplantes. Si alguien tiene algún conocido o ha leído alguna noticia, siempre dicen que se busca, cuando una persona necesita un órgano, un pulmón, un riñón, una persona que sea compatible. Hay unos bancos, yo animo…
Silvana Tapia explica el concepto de disbiosis, definido como un desequilibrio en la composición de microorganismos intestinales causado por factores como la mala alimentación o el estrés. Señala que esta disbiosis puede provocar procesos inflamatorios y potencialmente afectar la tolerancia del sistema inmunitario al feto.
Habla: Silvana TapiaSignificado #3 · Palabras #12microbiota intestinal y embarazotolerancia inmunitaria durante el embarazoprocesos inflamatorios y microbiotahipótesis artículo silvana tapiamicrobiota influencia en el embarazoinflamación abortos y partos prematurossilvana tapia pregunta microbiotadisbiosis composición microorganismos intestinalesprocesos inflamatorios disbiosis intestinoeje inmunitario placenta microbiota intestinalartículo metodología compleja disbiosisinterferones gamma interleucina 17 regulaciónmicrobiota modula respuestas inflamatorias embarazospérdida fetal desregulación interferones gamma…el pH bajo está producido por las sustancias ácidas que produce la propia microbiota. Entonces, bueno, que había cambios en la microbiota vaginal a lo largo del embarazo, pues era algo que se ha descrito hace mucho tiempo. Pero las influencias o el impacto De la microbiota intestinal, una microbiota que está súper alejada de lo que podría considerarse el aparato reproductor femenino. ¿Cómo es posible que influya o sea tan determinante en un proceso como el embarazo? Bueno, pues los autores viendo que han querido ensayar eso y se han hecho una pregunta clave, que sería la hipótesis del artículo, que sería esta pregunta: ¿Puede la microbiota intestinal materna influir en la tolerancia inmunitaria durante el embarazo? Y bueno, es cierto que no hay una vinculación; hay estudios que directamente digan a lo mejor correlaciones, pero bueno, hay un vínculo real. Lo que sí hay un vínculo es que la microbiota está implicada en procesos inflamatorios. Por tanto, la inflamación afecta a cualquier proceso fisiológico del cuerpo. ¿Por qué no influir también en el embarazo? Y no solamente en el embarazo, sino que cuando hay inflamación, lo que se puede ocurrir es lo contrario: abortos o partos prematuros. Entonces realmente lo que se preguntan o digamos la cuestión sobre la que rodea este artículo es decir si una Posible disbiosis, que recordemos la disbiosis es una composición en desequilibrio de las especies microbianas que hay en el intestino; es decir, pues por una mala alimentación, por estrés, por muchísimos factores cambia la composición de microorganismos en el intestino. Y cuando no están los microorganismos que son los que deberían estar, se pueden producir procesos inflamatorios y esa inflamación puede repercutir en muchos aspectos. ¿Podría repercutir también en que se disminuya la tolerancia del sistema inmunitario al feto? Bueno, pues estos autores hipotetizan que puede ser y que hay un eje inmunitario, placenta, microbiota intestinal. Y bueno, pues es un artículo, como he dicho en la primera parte, muy complejo, con muchísima metodología; y bueno vamos a intentar hacer una pequeña síntesis. Los autores proponen que el intestino y la placenta podrían estar conectados por el eje inmunitario y, en particular, además sugieren que la microbiota podría modular dos respuestas inflamatorias críticas o claves en este proceso, que sería la modulación de los interferones gamma y la interleucina 17, 7. Moléculas que cuando se desregulan, se producen en una cantidad mayor a lo que debería ser, puede estar asociado a una pérdida fetal y alteraciones en el desarrollo o en la evolución del embarazo. Recordar que precisamente las moléculas de los interferones, si los comenté creo que en otro episodio en el que creo que hablé de un artículo que asociaba la vacunación frente al COVID con una mayor producción de interferones y que podía proteger frente a…
Silvana Tapia explica el papel de los interferones como moléculas señalizadoras del sistema inmunitario, producidas en respuesta a patógenos.
Habla: Silvana TapiaPalabras #14interferones como moléculas señalizadorassistema inmunitario detecta patógenoscélulas emiten señales para combatir infecciónsilvana tapia explica los interferones…episodio en el que creo que hablé de un artículo que asociaba la vacunación frente al COVID con una mayor producción de interferones y que podía proteger frente a otras enfermedades, incluso el cáncer; bueno pues volvemos a hacer referencia a esta molécula. Los interferones son una familia de proteínas que están producidas por una serie de células del sistema inmunitario y se producen en respuestas a patógenos. Es decir, el sistema inmunitario detecta un patógeno, intenta destruirlo y esas células emiten unos mensajeros, unas señales que llegan a otras células que ponen en marcha otros mecanismos para seguir combatiendo esa infección. Digamos que son mensajeros. Están implicados los interferones sobre todo en la respuesta frente a las infecciones víricas, de hecho como curiosidad el nombre interferón viene porque interfiere en la replicación vírica, aunque se ha visto que los interferones también pueden ayudar en infecciones bacterianas incluso a destruir células cancerosas. Mientras…
Silvana Tapia explica cómo una desregulación en la producción de interleucina 17 puede llevar a respuestas inflamatorias excesivas, relacionándolo con enfermedades autoinmunes como la artritis reumatoide y la esclerosis múltiple.
Habla: Silvana TapiaSignificado #1 · Palabras #1interleucina 17 y artritis reumatoiderespuestas inflamatorias excesivas silvana tapiainterleucinas 17 y 22 desreguladasreabsorción embrionaria tras fecundaciónimplicación interleucina durante embarazorespuesta inflamatoria en el embarazo…Cuando estas células están y producen interleucina 17 en cantidades adecuadas se ha visto que tienen un efecto positivo en el organismo: son capaces de reparar mucosas o de mantener por ejemplo estable la Barrera Intestinal, pero cuando se desregula. Lo que producen es una respuesta inflamatoria excesiva, de hecho, una alta cantidad de estas interleucinas de la 17 puede estar relacionado con la artritis reumatoide y la esclerosis múltiple, que recordemos son enfermedades autoinmunes y se ha visto que las personas que las sufren pues tienen una gran cantidad. De interleucina 17 y bueno, de otro tipo, la 22. Por tanto, son moléculas que son necesarias pero problemáticas cuando están en exceso o están desreguladas, fomentando una respuesta inflamatoria que puede tener muchísimas consecuencias. Según los autores y lo que ellos comentan en la introducción es que la implicación de estas moléculas durante el embarazo, tanto la producción como la estimulación o la respuesta incluso que provocan estas proteínas, pueden provocar incluso la reabsorción embrionaria. La reabsorción embrionaria es un proceso por el cual se da a los pocos días, incluso pocas semanas después de la fecundación, en la que ya hay una implantación del embrión, pero no llega a término y se reabsorbe por el útero. No es un aborto, no hay pérdida de material, sino que simplemente el útero lo reabsorbe Se produce de forma natural, de hecho no tiene ninguna consecuencia para la mujer De hecho prácticamente no tiene síntomas, muchas veces ocurre y no se dan ni…
Silvana Tapia explica las causas de la reabsorción embrionaria, incluyendo defectos cromosómicos, problemas hormonales, infecciones e inflamación. Señala que a menudo ocurre antes de que una mujer se dé cuenta de que está embarazada y tiene implicaciones para la salud reproductiva.
Habla: Silvana TapiaSignificado #2 · Palabras #13defectos cromosomas fecundaciónfallo cromosómico temas hormonalesinflamación abortos partos prematurosreabsorción embrionaria salud reproductivaprocesos inflamatorios silvana tapia…a desarrollar ya como feto. Entonces ese proceso existe y hoy en día se sabe que tiene una base inmunitaria y que puede estar medido precisamente también por un exceso de estas proteínas. Bueno, la reabsorción embrionaria puede darse generalmente cuando en la fecundación, pues a veces también hay defectos en los cromosomas o hay un fallo cromosómico, también por temas hormonales, pero también a raíz de infecciones y sobre todo por inflamación, ¿de acuerdo? Como he dicho, pues pasa muchas veces desapercibido porque no hay síntomas, de hecho muchas veces ocurre antes de que la propia mujer se dé cuenta que está embarazada Por tanto, al final, comprender por qué se dan esos procesos inflamatorios tiene muchísima repercusión y aparte, más allá de entender cómo el organismo es capaz de no rechazar algo que es genéticamente diferente a él luego a nivel de salud reproductiva también tiene muchísimas consecuencias aparte que los procesos inflamatorios también, como he dicho antes, están implicados en abortos y en partos prematuros Y en el caso curioso de este artículo Es que ponen el foco de atención en las bacterias intestinales, como he dicho antes, y en concreto a través de la producción de unos metabolitos derivados del tristófano. El tristófano es un aminoácido y está muy presente en muchos alimentos de la dieta. Un…
Silvana Tapia explica cómo ciertos metabolitos derivados del metabolismo bacteriano de la microbiota podrían ayudar a controlar las respuestas inflamatorias relacionadas con el interferón gamma y la interleucina 17.
Habla: Silvana TapiaSignificado #10 · Palabras #4metabolitos microbiota control inflamacióninterferón gamma e interleucina 17diseño experimental silvana tapia…la producción de unos metabolitos derivados del tristófano. El tristófano es un aminoácido y está muy presente en muchos alimentos de la dieta. Un aminoácido está en las proteínas, generalmente proteínas de la carne, del pescado, cereales, frutos secos, etc. Y según estos autores, estos derivados, que son producto o consecuencia del metabolismo bacteriano, de la microbiota, podrían ayudar a mantener bajo control estas dos respuestas inflamatorias clave, la del interferón gamma y la interlucina 17. Y para poner a prueba esa hipótesis, como he dicho, los autores utilizan un diseño experimental muy completo Utilizan modelos animales, análisis de los distintos procesos inmunitarios, hacen citometría de flujo para analizar los tipos celulares del sistema inmunitario, etc. Y luego lo corroboran para ver si es verdad que ocurre eso mismo, que yo lo determino esos resultados también…
Silvana Tapia comenta sobre la práctica común entre investigadores de reducir el número de figuras en artículos científicos para su publicación, explicando cómo se utilizan letras para subdividir las figuras cuando hay muchas gráficas.
Habla: Silvana TapiaPalabras #15figuras en artículos científicoseditor reduce número figurasfigura 1 a b c dabecedario para subdividir gráficas…también en humanos Lo primero que hacen, y voy a resumir muchísimo la metodología, que como he dicho, el cuerpo gordo del artículo son figuras suplementarias, tablas, gráficas, además hay muchísimas y me ha hecho mucha gracia porque cuando nosotros, bueno Y supongo que todos los investigadores intentamos publicar un artículo; cuando hay un exceso de figuras, te dice el editor: reduzca usted el número de figuras y lo que hace es, si era figura 1, 2, 3, 4, es decir, figura 1, A, B, C y D. Bueno, pues ellos han utilizado todo el abecedario y hay una figura 1 o 2 que son muchísimas gráficas juntas. Y bueno, al final usamos los mismos trucos todos los investigadores. Bueno, pues Lo primero que hacen es que... Como paneles en una figura, ¿no? Exactamente, o sea, es una figura, pero hay un montón de gráficas juntas que realmente podría ser una figura independiente. Pero vamos, a nosotros muchas veces nos dicen que eso, que agrupemos,…
Silvana Tapia describe un estudio experimental que utiliza modelos animales para analizar la supervivencia fetal y la respuesta inmunitaria durante el embarazo. Se implantan embriones en ratones con microbiota normal, alterada o sin microbiota.
Habla: Silvana TapiaPalabras #20supervivencia fetal en modelos animalesrespuesta inmunitaria en útero ratóncitometría de flujo interfaz materno-fetalsecuenciación arn célula única linfocitos t…una microbiota normal y luego trabajan también con ratones libres de microbiota y con ratones tratados con antibióticos para producirles una disbiosis y con esto evaluar qué ocurre cuando se elimina o se altera la microbiota intestinal durante el embarazo. Son ratones a los que luego se le implantan los embriones y etc. En estos ratones, en los tres tipos de modelos, los que tienen la microbiota normal, la microbiota alterada y los que no tienen microbiota, se analiza la supervivencia fetal y la respuesta inmunitaria en el útero y en la placenta. Luego analizan en detalle las poblaciones celulares del sistema inmunitario en la interfaz materno-fetal, utilizando como he dicho antes, citometría de flujo, secuenciación de ARN a nivel de célula única, que es una tecnología muy reciente y con especial atención a esa familia que ya tenemos en el punto de mira que eran los linfocitos T pero también a Otros dos tipos celulares, las células mieloides supresoras y las células T reguladoras, que centran su atención en esos grupos celulares y luego su hipótesis, que era buena, y la microbiota tiene algo que ver porque ellos ya tenían la hipótesis de que quizá…
Silvana Tapia explica que los autores del estudio atribuyen la pérdida fetal observada a una disfunción en las células mieloides supresoras, responsables de controlar las respuestas inflamatorias.
Habla: Silvana TapiaSignificado #16 · Palabras #3células mieloides supresoras y pérdida fetalrespuestas inflamatorias controladas por célulasmecanismo completo de moléculas y células…interferón gamma, que era una de las vías que ellos querían estudiar y que pensaban que estaba afectando a todo esto El exceso, como hemos dicho antes, favorece el rechazo inmunitario del feto y por tanto ellos demuestran que efectivamente estaban aumentados Esto, por lo visto según los autores, se debe en gran parte a la pérdida funcional de unas células clave: las células mieloides supresoras, que son las que mantienen a raya esas respuestas inflamatorias. Aquí, con lo que estamos viendo en el artículo, es que vamos desentrañando ya un poquito, poquito a poco, todo el mecanismo completo de moléculas, células, que están implicados en todo el proceso. Cuando los autores bloquearon la producción de interferón gamma, resulta que ya no hay reabsorción fetal, que todos los embriones salen para adelante, por tanto, el interferón gamma está plenamente implicado en esto. Por otro lado, como hemos dicho, hay otras…
Silvana Tapia explica cómo investigadores están investigando la desregulación de la interleucina 17 y el interferón gamma, proteínas implicadas en procesos inflamatorios, observando los tipos celulares que las producen y controlan en ratones con diferentes tasas de reabsorción embrionaria.
Habla: Silvana TapiaPalabras #7microbiota materna supervivencia fetalvías independientes interferóncelulas ror gamma t intestino úterointerleucina 17 respuestas silvana tapiainterleucina 17 y interferon gammaprocesos inflamatorios en ratonesreabsorción embrionaria en interleucina 17tipos celulares que controlan interferon gamma…gamma está plenamente implicado en esto. Por otro lado, como hemos dicho, hay otras vías; aunque en los últimos años se va desentrañando un poquito más estos mecanismos, todavía hay muchos otros implicados y que todavía no teníamos constancia de ellos. Bueno, pues resulta que hay otras vías independientes, aparte de la del interferón, que es, como hemos dicho antes, que se reducen otro tipo de células del sistema inmunitario, que se llaman un nombre muy raro: ROR gamma T. Estas células se originan en el intestino y migran al útero y son esenciales para controlar las respuestas mediadas por la interleucina 17. O sea que ya sabíamos antes que Había dos proteínas implicadas en los procesos inflamatorios: la interleucina 17 y el interferon gamma. Y ahora lo que quieren ver es cuál es el proceso que hace que esas dos proteínas estén desreguladas, pues ellos ya van afinando, van dándose cuenta cuáles son los tipos celulares que los producen y cuáles son los tipos celulares que los controlan y todo eso. Van además observándolo en ratones con una mayor o menor reabsorción embrionaria. ¿Cuando se aparecen estas células del? Nombre raro, el error Gamma T, pues resulta que se desregula todo de nuevo. Por tanto, este grupo celular es muy importante para controlar la producción de la interleucina 17, que como hemos dicho, la interleucina 17 tiene que estar presente porque es muy…
Silvana Tapia explica cómo los investigadores quieren trasladar los hallazgos observados en ratones sobre el interferón, interleucina 17, tipos celulares e indoles al contexto humano.
Habla: Silvana TapiaPalabras #18interferón en abortos recurrentesinterleucina 17 y células mieloidescélulas del tipo raro en mujeresmetabolitos triptófano decidua placenta…Vuelve a no haber reabsorción embrionaria. Es decir, cada interruptor que ellos conectan o desconectan cumple la hipótesis que ellos tenían de partida. Entonces, bueno, pues ya vamos cerrando cabos. Falta lo más importante porque todo esto hasta el momento. se hace en ratones ¿Qué pasa en humanos? Bueno, pues ellos quieren ver lo que ellos han visto de interferón, de interlucina 17, de tipos celulares, de lindol ¿Qué es lo que pasa realmente en las mujeres? Bueno, pues resulta que aquellas mujeres que tienen abortos recurrentes se observan alteraciones similares, menos cantidad de células mieloides supresoras que recordemos son las que regulan la producción del exceso de interleucina 17, también estas mujeres tienen menor células de estas del tipo raro y menor presencia de metabolitos del triptófano en la decidua, que como recordamos es una parte que va a dar lugar a la placenta. Por tanto, bueno, pues es un estudio muy bonito porque primero van atando cabos, luego van rompiendo alguno de esos cabos para ver si se sigue cumpliendo o no lo que ellos habían visto y parece pues que todo cuadra. ¿Qué quiere decir? Que ya entonces con este…
Silvana Tapia explica la importancia de la fiebre como mecanismo de defensa del cuerpo contra infecciones bacterianas, advirtiendo sobre los peligros de suprimirla rápidamente con medicamentos.
Habla: Silvana TapiaSignificado #6sistema inmunitario y parásitos ateníatrasplantes y rechazo inmunológicoreacción del sistema inmunitario intestinalpatógenos y reconocimiento inmunológicoelevación de temperatura corporal bacteriassistema inmunitario temperatura corporalbacterias colonizan temperatura 36-37 gradostemperatura 38-39 grados dificulta bacteriassilvana tapia sistema inmunitario defensafiebre mecanismo defensa bacterianasparacetamol suprimir fiebre malísimosistema inmunitario tiempo bacteriassilvana tapia importancia fiebre…Silvana, bueno no sé si alguien tiene alguna pregunta o comentario que lo haga. Yo mientras voy buscando aquí algunas preguntas. Sí, había varias preguntas en el chat para Silvana. Sí, las voy sacando. Yo decía por si ustedes querían comentar algo, pero si no, pregunta Mariano Cognigny que por qué el sistema inmunitario no ataca a parásitos como la Atenia. ¿No se podría emplear ese sistema para que los trasplantes no sean rechazados? Gracias. Esta es una pregunta que la Atenia aquí yo marcada. A ver, bueno, es complejo. Generalmente si hay una reacción cuando hay un parásito que llega al intestino, el sistema inmunitario también se estimula, lo que pasa que muchas veces está el balance, a lo mejor una, por ejemplo, voy a equipararlo al tema de las bacterias. Por ejemplo, cuando una persona tiene una gripe o un resfriado hay un periodo en el cual el sistema inmunitario hasta que reconoce que está el patógeno presente activa todos los mecanismos pasa un tiempo Uno de los mecanismos iniciales que se ponen en marcha en el sistema inmunitario es la elevación de la temperatura corporal Por ejemplo, en el caso de las bacterias que son muy sensibles a la Temperatura, un patógeno humano; la temperatura ideal son los 36-37 grados, por eso entran, nos colonizan y están tan a gusto con nuestra temperatura corporal. El sistema inmunitario, como mecanismo de defensa, intenta incrementar un poquito esa temperatura corporal y nos pone a 38-39 grados y en ese momento las bacterias que estaban tan a gusto a 36, 37 ya dice: uff, aquí hace demasiado calor y empiezan a multiplicarse de forma más lenta. Eso le ayuda al sistema inmunitario a ganar tiempo para poner en marcha todos los mecanismos necesarios y ser un número suficiente para poder destruirlas. ¿Qué es lo que ocurre? Es cierto que todo hay que buscarlo desde un plano del equilibrio, obviamente si no sube una fiebre a 42 grados, por supuesto hay que ir al hospital ya que nos bajen la fiebre como sea, pero tenemos la mala costumbre de que cuando tenemos un poquito lo que se llama, bueno unas décimas de fiebre enseguida paracetamol, venga hay que bajar la fiebre, que eso es malísimo. Es un mecanismo de defensa que le permite que esas bacterias se multipliquen más lento y de esta manera el sistema inmunitario le dé tiempo a ponerse en marcha sin que todavía haya un número suficiente de bacterias o de partículas víricas en el organismo con el. Tema de los parásitos, pues realmente no desconozco cuáles son las condiciones que se dan en el intestino que hagan que la teña se pueda multiplicar y el sistema inmunitario no le dé tiempo a destruirla. Pero sí se pone, de hecho, muy curioso porque hoy en…
Silvana Tapia explica las precauciones a tomar con los probióticos en personas con ciertas condiciones médicas.
Habla: Silvana TapiaPalabras #10probióticos en niños prematurosinmunodeficiencias y probióticosquimioterapia e inmunosupresiónpermeabilidad intestinal y probióticos…leve gastrointestinal siempre y cuando la persona esté sana. Como hemos dicho, aunque los probióticos llevan mucho tiempo, se pueden comprar como un suplemento alimenticio y sin ningún tipo de restricción; ojo, porque también puede haber algún caso en el que no se han recomendado su uso. De hecho, niños prematuros, personas mayores con inmunodeficiencias, personas con tratamientos como quimioterapia o que tengan algún tipo de inmunosupresión, no se recomiendan tampoco la toma de probióticos por si hay un exceso de permeabilidad intestinal o cualquier problema y es mejor no correr el riesgo. En principio, si además se ha tomado un litro y está estupendamente, pues damos por hecho que ya tenemos una prueba de que no ocurre nada. Muy bien, pues no te entretenemos más Silvana que están esas bacterias ahí esperando y esos experimentos no se hacen…