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Pie muñón después ruta
Con
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Borja Tosar continúa relatando una anécdota sobre su amigo Félix y sus problemas de rodilla tras una ruta de senderismo en Galicia.
…yo me lo puse una vez y me siguen doliendo las rodillas, pero se me quitaron todas las arrugas. Bueno, pues habría puesto Botox, porque ya el urbónico no creo; vamos, me estaba mintiendo, ¿eh? Era una broma. Sí, sí, no, es broma, es broma, yo también. Bueno, ¿algo más sobre esto? Pues yo... Borja, tú nos estabas contando cosas también ahí, yo estoy aquí esperando a ver si Borja se anima y nos cuenta las cosas que nos contaban en la pausa Bueno, yo si queréis os cuento una anécdota muy graciosa, que además le hará mucha gracia porque se ha ido con mi amigo Félix que tenía también problemas en las rodillas y después de hacer una ruta de senderismo por Galicia de 20 o 25 kilómetros pues empezó a sentir cierto tipo de molestias en la rodilla y fue al médico especialista y le dijo pues tengo este dolor en la rodilla y el Médico dijo nada, pasa la camilla. Le dijo: pues flexiona la rodilla. Le examinó la rodilla, vio la flexión; le comprobó como la veía para un lado o para el otro. Le echó un vistazo, dijo: pues levántese, póngase de esta forma, de esta otra y se sentó y fue a su mesa. Nada, pues ya está y tal se puso a encargar su ordenador y mi amigo Félix le dijo: ¿Y qué tengo? Tiene usted 50 años, ¿quiere algo más? ¡Jolín, eh! ¿Cómo pensaste que va a estar después de 25 kilómetros de ruta de senderismo? Ese médico tendría que tener menos de 50 años para haber dicho eso. Eso es lo primero. Eso lo primero. Porque vamos y me venía todo. Me dice, pero venía Genilísimo, Feli. Pero yo pensé lo mismo. Cuando dijiste 25 kilómetros digo, pues, ¿y qué quieres? Pero tenía o sea, el pie no estaba. O sea, iba muñón, ¿no? O sea, la rodilla estaba a nivel ya. Pelado, ¿no? No, no. Bueno, yo tengo amigos que son así y más bestias aún. Bueno, aquí en Tenerife y ahora Feli sabe que tiene una luz que viene a fondo del túnel. No, pero eso se llama edadismo, ¿eh? Eso se le puede poner hasta una palabra. No, no, hombre, por favor, nada más…
Significado #1 · Palabras #1
Héctor Socas y Luisa Achaerandio discuten los problemas en las rodillas que sufren los corredores a partir de los 40 años, mencionando el daño al cartílago y al menisco.
Habla: Luisa AchaerandioSignificado #3daño cartílago menisco corredoresartrosis rodillas corredores mayoresproblemas rodillas corredores 40 años…determinado deporte o incluso también por la obesidad? De hecho he estado buscando algunos datos y si queréis buscar en la Organización Mundial de la Salud, pues esto va aumentando bastante ¿no? Incluso en este artículo del... Ahora todo el mundo son runners. Ah, y los runners. A partir de los 40 las rodillas para el arrastre, ¿no? Eso es un temazo, ya te digo, y no solo por el daño del cartílago sino también por el daño del menisco. Bueno, aquí podemos seguir... Esto es un mundo. Vamos a centrarnos en el cartílago que si no... La aclaración que tú hacías, que me parece pertinente, o sea, cuando hablamos de artrosis, dice entonces que es más. Una enfermedad que tiene que ver con algo autoinmune, etc. Mientras que, por ejemplo, estas condromalasias, estos problemas de articulaciones que son habitualmente cuando te vas siendo mayor y sigues corriendo, saltando esas cosas en la rodilla, eso tiene que…
Luisa Achaerandio explica que es más fácil comprender la anatomía al visualizarla directamente en un corte transversal o sagital, comparándolo con una resonancia magnética de un ratón.
Habla: Luisa AchaerandioSignificado #13cóndilo femoral y tibiacorte transversal resonancia magnética ratónvisualización anatomía corte sagital…los cortes, en el coronal, en el sagital o en el transversal, cualquier estructura, tanto ósea como a nivel muscular, de órganos y demás internos, como si leí una resonancia o un tag de este ratoncito. Os lo digo por si queréis localizar a nivel histológico, ¿Por qué si no, pues como que no se comprende igual bien si te vas al artículo, cómo estás viendo el corte, no? Porque tú ves como el corte, como si fuera, digamos, por así decirlo, yo creo que se llama exactamente igual, no. Se llama el cóndilo femoral y luego la parte de arriba de la tibia. Y en medio, si ves las diferentes imágenes, se ve. Que tiene o más cartílago o un cartílago extruido o con la intervención de esta molécula, el cartílago regenerado. La verdad es que se ve bastante bien. Bueno, pues esto es para situaros simplemente también en la anatomía del ratón para verlo. Entonces, ¿qué…
Héctor Socas anima a los oyentes de su misma edad y aficiones deportivas a consultar con sus traumatólogos sobre posibles tratamientos para problemas de rodilla.
Habla: Héctor SocasSignificado #10problemas rodilla oyentes hector socastratamientos traumatólogos rango edadpequeños parches rodillas correr…en las rodillas pues el cartílago ya no, ya eso está muy deteriorado, muy seco y no ejerce ese amortiguamiento entre los huesos y empieza a haber fricciones, los huesos se rozan y tal, y claro eso va yendo a peor, así que veo estas cosas con cierto optimismo. Debo decir de todas formas que hay ya ciertas, no son digamos tratamientos que te vayan a curar, pero a mí por ejemplo, le invito a nuestros oyentes que sean también de nuestro o de mi rango de edad y que les guste también estas cosas de correr o de maltratar sus rodillas, que hablen con sus traumatólogos porque a veces hay cosas que se pueden hacer que no son curas definitivas, pero que bueno son pequeños parches que se van poniendo ahí y a mí por ejemplo desde hace cosa de un año me Propusieron hacer un tratamiento con una inyección de ácido hialurónico en las rodillas, que es un líquido que es inerte pero se queda ahí en el cuerpo y sirve pues para eso, para tener algo de; se trata de separar los huesos de la articulación para que no…
Héctor Socas reflexiona sobre el uso personal de sus rodillas, priorizando el baloncesto a pesar de las alternativas disponibles para actividades menos exigentes.
Habla: Héctor SocasSignificado #14rodillas para baloncesto héctor socasactividades en silla de ruedas hoyrutas habilitadas monte actualidad…dejar todo eso que estás haciendo, hacer ejercicios que no tengan impacto, como natación, elíptico, todo ese tipo de ejercicios que sí son saludables, que no tienen impacto. Y yo lo que le dije digo: Sí, lo entiendo pero yo creo que las cosas tienen su uso y Para mí, personalmente, en la vida actual el uso de las rodillas, por lo menos yo, para lo que las quiero es para jugar a baloncesto; o sea, cualquier otra cosa en la vida, cualquier otra cosa en la vida que a mí me gusta hacer, lo puedo hacer en una silla de ruedas porque hoy en día ya, además, está todo muy accesible y puedes hasta ir al monte y hay rutas que están habilitadas. Entonces me dijo: bueno pues si lo tienes claro y tú lo tienes. lo que quieres es estirar el chicle todo lo posible, esta es la forma de estirar el chicle. Entonces yo siempre lo he visto como que estoy estirando el chicle, pero oye, veo estos artículos y digo, igual para mí ya no llega, pero para la gente un poquito más…
Luisa Achaerandio enfatiza la importancia de cuidar las rodillas, describiéndolas como articulaciones maravillosas y resaltando su función esencial.
Habla: Luisa AchaerandioSignificado #5rodillas articulaciones maravillosasluisa achaerandio cuidado rodillas…poquito más joven pues hay esperanzas de que esto no sea, digamos, un punto y final a tus actividades con las que disfrutas y que haya formas de poder mantenerte activo con actividades que te resulten agradables durante un periodo de tiempo mayor de tu vida. No menosprecies a tus rodillas, que son unas articulaciones maravillosas; a mí me encantan, y ya te digo que como fisio también dice, no las mías, supongo. Todas, todas, o sea, no sé por aclararlo, pero que vamos a ver, que no hay que menospreciarlo porque realmente es un sustento maravilloso, pero es verdad que hay muchas. Alternativas a nivel de medicina, a nivel de fisioterapia, a nivel de ejercicio, hay un montón de alternativas a nivel de medicina regenerativa; ojalá nos llegue y lleguemos todos frescos a los 100 años, pero la cosa es que sí, hay una alternativa todavía más…
Borja Tosar continúa relatando una anécdota sobre su amigo Félix y sus problemas de rodilla tras una ruta de senderismo en Galicia.
Habla: Luisa AchaerandioSignificado #1 · Palabras #1ruta senderismo galicia felixmolestias rodilla ruta senderismomédico especialista dolor rodillaruta de senderismo felixrodilla flexión examen médicoedad del médico y rutadiagnóstico médico después senderismopie muñón después ruta…yo me lo puse una vez y me siguen doliendo las rodillas, pero se me quitaron todas las arrugas. Bueno, pues habría puesto Botox, porque ya el urbónico no creo; vamos, me estaba mintiendo, ¿eh? Era una broma. Sí, sí, no, es broma, es broma, yo también. Bueno, ¿algo más sobre esto? Pues yo... Borja, tú nos estabas contando cosas también ahí, yo estoy aquí esperando a ver si Borja se anima y nos cuenta las cosas que nos contaban en la pausa Bueno, yo si queréis os cuento una anécdota muy graciosa, que además le hará mucha gracia porque se ha ido con mi amigo Félix que tenía también problemas en las rodillas y después de hacer una ruta de senderismo por Galicia de 20 o 25 kilómetros pues empezó a sentir cierto tipo de molestias en la rodilla y fue al médico especialista y le dijo pues tengo este dolor en la rodilla y el Médico dijo nada, pasa la camilla. Le dijo: pues flexiona la rodilla. Le examinó la rodilla, vio la flexión; le comprobó como la veía para un lado o para el otro. Le echó un vistazo, dijo: pues levántese, póngase de esta forma, de esta otra y se sentó y fue a su mesa. Nada, pues ya está y tal se puso a encargar su ordenador y mi amigo Félix le dijo: ¿Y qué tengo? Tiene usted 50 años, ¿quiere algo más? ¡Jolín, eh! ¿Cómo pensaste que va a estar después de 25 kilómetros de ruta de senderismo? Ese médico tendría que tener menos de 50 años para haber dicho eso. Eso es lo primero. Eso lo primero. Porque vamos y me venía todo. Me dice, pero venía Genilísimo, Feli. Pero yo pensé lo mismo. Cuando dijiste 25 kilómetros digo, pues, ¿y qué quieres? Pero tenía o sea, el pie no estaba. O sea, iba muñón, ¿no? O sea, la rodilla estaba a nivel ya. Pelado, ¿no? No, no. Bueno, yo tengo amigos que son así y más bestias aún. Bueno, aquí en Tenerife y ahora Feli sabe que tiene una luz que viene a fondo del túnel. No, pero eso se llama edadismo, ¿eh? Eso se le puede poner hasta una palabra. No, no, hombre, por favor, nada más…