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Sueños recurrentes asignatura EGB
Ep559: CMS; Aviación; Hibernación; Neuroplasticidad; Inestabilidad de Pares
21 de mayo de 20267 momentos
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Gastón Giribet continúa hablando sobre los diferentes tipos de miedo, ilustrando su explicación con una anécdota personal sobre sueños recurrentes relacionados con tener que completar una asignatura de Educación General Básica (EGB).
…con estos dos miedos, como escoltas, digamos. Estos dos miedos distintos de los que habla Héctor. Deimos y Phobos, acá estamos hablando más de Phobos, digamos. Pero bueno, hay una relación entre ambos. No tenían ninguna palabra los griegos para ese miedo de. Cuando te despiertas en mitad de la noche y diciendo: Ostras, me olvidé de mandar aquel mail que tenía que haber mandado a alguien que... Podemos... Eris sería como... No, la angustia. Me falta para probar una asignatura de EGB. Bueno, sí. Mañana todo sueña en eso, ¿no? Es increíble. Uno puede envejecer, puede estudiar en la universidad, puede terminar el doctorado, todo lo que quiera, pero va a soñar que debe una asignatura en el colegio. A mí me pasa de vez en cuando, pero con EGB, no en la universidad, en EGB, o sea, en plan, ahora tienes que hacer otra vez. Yo sueño que debo una materia del secundario, del colegio secundario. ¿Por qué es peor? Porque si en la universidad aún has hecho unos cuantos cursos, pero si es EGB o secundaria tienes que hacer todo de nuevo. Tú tienes que hacer todos los doctorados, es que vaya chollo. A mí me pasa que voy acumulando esos motivos. Quiero decir, que antes, cuando estaba en la universidad, soñaba con que tenía un examen de secundaria o de primaria. Luego ya, cuando terminé, soñaba con que tenía un examen de la universidad y no había estudiado o que sea. Ahora me pasa que de repente me veo delante de un escenario y tengo que dar una charla. Pero todo lo demás anterior sigue pasándome también, ¿no? Tengo que dar una charla justo hoy que tengo que estudiar para un examen de la primaria, la secundaria y la universidad. Me estoy acordando ahora de que lo pasé fatal porque pensaba que había suspendido pre-tecnología. Además, como Marte que decía Gastón y Fosidaimos ahí, miedos que te persiguen. A ver si nos lo puedes borrar, Luisa. No, nada, pues dale caña a esos, a lo mejor los exocannabinoides, pero con cuidado. No lo sé, a ver, porjo caer. Con cuidado los…
Significado #1 · Palabras #1
Ignacio Crespo comenta un artículo antiguo sobre la hipótesis de que los sueños podrían ser una forma de mantener activas las estructuras visuales del cerebro durante el sueño.
Habla: Ignacio CrespoSignificado #5sueños como estructuras visuales cerebroartículo antiguo hipótesis sueños 2021estructuras visuales compiten áreas cerebrales…un tema complejo, no es que se produzcan solo durante; lo que más interesa es cómo se revierten todos esos cambios, de forma casi inmediata. Y me ha gustado mucho porque me lo encontré el lunes mirando las noticias que iban a salir ese día, las publicaciones. Y reparé en él, sobre todo porque muy tardíamente, pero el fin de semana entré en Twitter y vi que un oyente de Coffee Break había comentado un artículo antiguo de hace unos cuantos años; creo que era de 2021, sobre la hipótesis de que tal vez mientras dormimos los sueños son la forma que tiene nuestro cerebro de mantener activas estructuras visuales y competir con otras áreas que sí están recibiendo estímulos, porque al estar durmiendo los ojos reciben poco, para que no se coman el espacio de las estructuras. Visuales, porque en el cerebro hay constantemente una competición. Motivo por el cual, si perdemos un brazo, con el tiempo la región de la corteza somatomotora que se encargaba de controlar y procesar la información táctil del brazo va a ser sustituida por…
Ignacio Crespo plantea una pregunta sobre por qué no se observa un proceso similar de reasignación de funciones corticales durante el sueño, introduciendo la hipótesis de Engelmann sobre el papel de los sueños.
Habla: Ignacio CrespoSignificado #3hipótesis de engelmann sobre sueñosconsolidación recuerdos memoria corto plazosueños activación patrones diariosreasignación funciones corticales sueñohipótesis sueños estructuras visuales crespoafirmaciones hipótesis sueños no falsablesvestigio evolutivo sueños pacientes sin vistasueños función estímulos visualesreasignación cortical pérdida miembroestructuras cerebrales procesan información sueñoignacio crespo artículo lunes…con el tiempo la región de la corteza somatomotora que se encargaba de controlar y procesar la información táctil del brazo va a ser sustituida por otras funciones, otras funciones de áreas colindantes. Claro, esto es muy interesante, pero nos lleva a esa Pregunta, ¿por qué cuando dormimos no ocurre? Y Engelmann planteó esta hipótesis de que no ocurre por los sueños, que los sueños no serían solamente la activación de determinados patrones que hemos tenido más presentes durante el día, contribuyendo a la consolidación de los recuerdos en la memoria a corto plazo, pasándolo a la larga, sino que tenía esta explicación: que es muy interesante. En realidad no tiene demasiado fundamento científico sólido. Es más, muchas de las afirmaciones se considera que ni siquiera son falsables para conseguir probarlas. Por ejemplo, ¿qué ocurriría con un paciente que nunca hubiera tenido vista pero que también tiene en cierto modo sueños? Habrá quien diga que es un vestigio evolutivo, pero en realidad es también un argumento a favor de que tal vez no tengan esa función, simplemente. Bueno, pues este artículo, que me lo encontré el lunes, el día siguiente, a ver esa conversación, tiene algo que ver, porque lo que se plantea es: durante el sueño no tenemos estímulo visual, las estructuras cerebrales encargadas de procesar esta información no reciben, por lo tanto, estímulos. Al no estar activadas, es un poco equivalente a perder un brazo, un poco equivalente y pongo comillas: ¿por qué no se las come las regiones de alrededor? Es más, si la respuesta es que el sueño no dura lo suficiente, pensemos en un caso más extremo: caso de animales que hibernan, que por lo tanto no pasan unas horas durmiendo y sin estímulos visuales, pueden pasar incluso meses; en el caso de algunos como…
Ignacio Crespo explica cómo la falta de estímulos, y no tanto la temperatura, parece ser el factor responsable de los cambios observados en las neuronas durante el torpor.
Habla: Ignacio CrespoSignificado #19falta de estímulos neuronas torporcerebro sin sueños estructuras visualesignacio crespo cambios observados neuronas…que no se vean tan afectadas por la pérdida de imágenes durante el torpor El hecho de que el ojo no esté recibiendo tantos estímulos no les afecta demasiado porque tampoco los recibían con tanta frecuencia Y de alguna forma, esto sí parece resonar con lo que Nos decía el oyente en el hilo este de Twitter con que, aparte de la temperatura, que la temperatura debería afectar de forma bastante similar a todas las neuronas, la falta de estímulos es la que está siendo responsable. La falta de estímulos en un cerebro que además no tiene sueños, que no puede enfrentarse a ese reclamo de otras regiones intentando invadir las estructuras visuales. ¿Y cuándo lo recupera? Cuando despierta, que tiene una horita y media y le vale de sobra para que con estímulos visuales, ya sea porque entra en fase REM y tiene sueños o porque abre los ojos, recupera un poco. Aquí podríamos decir: ostras, de repente lo de Engelman suena que tiene…
Ignacio Crespo matiza una interpretación anterior sobre la hipótesis de Engelmann, aclarando que esta no implica que el sueño revierta un daño existente, sino que previene su aparición.
Habla: Ignacio CrespoSignificado #6hipótesis engelmann prevención dañosueño evita deterioro conexionestorpor mecanismo sueño previene cambios…tiene una horita y media y le vale de sobra para que con estímulos visuales, ya sea porque entra en fase REM y tiene sueños o porque abre los ojos, recupera un poco. Aquí podríamos decir: ostras, de repente lo de Engelman suena que tiene más sentido, ¿verdad? Pues sí, pero no, porque no podemos ser tan flexibles con lo que se plantea en una hipótesis especulativa como es esta. Lo que decía Engelmann no es que el sueño pueda revertir el deterioro de las conexiones debidas a la falta de estímulos; lo que decía es que podía evitarlas. El mecanismo que proponía y que tenía que ver con el sueño era para que no se llegaran a producir esos cambios que vemos durante el torpor. Resulta poco plausible imaginar que se deba solamente a esto. que las ardillas puedan recuperar en cuestión de una hora y media toda esta degeneración de las dendritas que se produce durante la semana, los 10 días que están en hibernación profunda. y me parece muy interesante porque ahí es donde ya vamos viendo esas…
Ignacio Crespo critica la publicación apresurada de estudios científicos, señalando conclusiones especulativas sobre viajes interestelares basadas en investigaciones sobre neuroplasticidad en hibernación y sueños.
Habla: Ignacio CrespoSignificado #18viajes interestelares neuroplasticidad hibernacióninvestigaciones sueños ardillasestudios científicos publicación apresurada ignacio crespotécnicas caras estudio neuroplasticidad…la teoría que no se queda solamente en oye esto que puede tener que ver con el sueño sino que va a lo que decíamos cómo se aplica a casos humanos en los que puede haber un ictus o y a mí esto ya me parece la epítome de investigadores Intentando publicar a toda costa, poniendo conclusiones que son apuestas a muy largo plazo, que no se lo plantearon ni cuando hicieron la hipótesis ni cuando estuvieron investigando. Una de las conclusiones es que oye, igual viajes interestelares, porque hemos visto cómo puede ayudar esto a la neuroplasticidad en condiciones de hibernación y si sí, bueno pues, y si no, vamos a soñar; vamos a hacer lo que no hacían las ardillas, vamos a soñar. Pero es un estudio, es un estudio chulo, es un estudio que insistimos no tiene muchas neuronas que haya podido estudiar porque son técnicas caras, lleva mucho tiempo. Aquí tenemos que pensar que lo que han hecho es coger cerebros, cortarlos en láminas tremendamente finas, teñirlos para que de forma aleatoria solamente se marquen algunas neuronas y podamos entonces ver su contorno porque si teñimos todas las neuronas vemos…
Gastón Giribet continúa hablando sobre los diferentes tipos de miedo, ilustrando su explicación con una anécdota personal sobre sueños recurrentes relacionados con tener que completar una asignatura de Educación General Básica (EGB).
Habla: Gastón GiribetSignificado #1 · Palabras #1miedo a completar egbsueños recurrentes asignatura egbangustia por mail pendientesueños recurrentes hector socasrepetir cursos colegio secundariosensación de volver a empezar egbacumulación motivos hector socascharla con exámenes primaria secundariapreocupación por suspendido pretecnología héctor socasexperiencia onírica escenario y estudios…con estos dos miedos, como escoltas, digamos. Estos dos miedos distintos de los que habla Héctor. Deimos y Phobos, acá estamos hablando más de Phobos, digamos. Pero bueno, hay una relación entre ambos. No tenían ninguna palabra los griegos para ese miedo de. Cuando te despiertas en mitad de la noche y diciendo: Ostras, me olvidé de mandar aquel mail que tenía que haber mandado a alguien que... Podemos... Eris sería como... No, la angustia. Me falta para probar una asignatura de EGB. Bueno, sí. Mañana todo sueña en eso, ¿no? Es increíble. Uno puede envejecer, puede estudiar en la universidad, puede terminar el doctorado, todo lo que quiera, pero va a soñar que debe una asignatura en el colegio. A mí me pasa de vez en cuando, pero con EGB, no en la universidad, en EGB, o sea, en plan, ahora tienes que hacer otra vez. Yo sueño que debo una materia del secundario, del colegio secundario. ¿Por qué es peor? Porque si en la universidad aún has hecho unos cuantos cursos, pero si es EGB o secundaria tienes que hacer todo de nuevo. Tú tienes que hacer todos los doctorados, es que vaya chollo. A mí me pasa que voy acumulando esos motivos. Quiero decir, que antes, cuando estaba en la universidad, soñaba con que tenía un examen de secundaria o de primaria. Luego ya, cuando terminé, soñaba con que tenía un examen de la universidad y no había estudiado o que sea. Ahora me pasa que de repente me veo delante de un escenario y tengo que dar una charla. Pero todo lo demás anterior sigue pasándome también, ¿no? Tengo que dar una charla justo hoy que tengo que estudiar para un examen de la primaria, la secundaria y la universidad. Me estoy acordando ahora de que lo pasé fatal porque pensaba que había suspendido pre-tecnología. Además, como Marte que decía Gastón y Fosidaimos ahí, miedos que te persiguen. A ver si nos lo puedes borrar, Luisa. No, nada, pues dale caña a esos, a lo mejor los exocannabinoides, pero con cuidado. No lo sé, a ver, porjo caer. Con cuidado los…
Ignacio Crespo responde a una afirmación sobre el sueño y su relación con la plasticidad neuronal, diferenciando entre dormir y soñar.
Habla: Ignacio CrespoSignificado #15plasticidad neuronal y sueñoanalogía sueño hibernación ignacio crespodificultad cuantificar plasticidad neuronal…del arte a nivel evolutivo? Aquí nuestro artista residente. Bueno, yo empezaría negando la mayor, la primera frase que dice, ¿no? Que dormir reduce la plasticidad. No es eso de lo que hablábamos, ¿no? No, a ver, aquí depende de cómo estemos utilizando lo de dormir. Si dormir se está refiriendo a soñar, pues en cierto modo sí que podemos imaginar que haya procesos que estimulen la plasticidad, pero es difícil cuantificar cuánto está estimulando la plasticidad, algo así. Y si nos estamos refiriendo: ¿Qué se reduce? Yo creo que se refiere a la analogía con hibernar. Claro, eso sí. Ahí podríamos discutirlo más. Lo que vemos en el caso de la hibernación durante ese torpor es que la plasticidad neuronal, porque la plasticidad no quiere decir que siempre se establezcan más conexiones, quiere decir que tienen la capacidad de adaptarse, de cambiar cómo se conectan y cómo…