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Silvana TapiaLuisa AchaerandioJuan Carlos GilFrancis VillatoroBorja TosarHéctor Socashormonas como jinetes del apocalipsisdopamina endorfinas oxitocina serotoninaserotonina y la navidadserotonina afecta el estado de ánimosustancias recastadas serotonina cerebrohormona mantiene estado ánimo luisa achaerandioNavidadLuisa Achaerandiodía 31Silvana TapiaHéctor SocasSETIFrancis VillatoroLa Princesa PrometidaLa Vida de BrianGrinchLuisaSilvanaJuan CarlosLucesRegalosDulces de NavidadPlaca de PetriBacteriasNutrientesClorofilaHulkSeñal y Ruido
Serotonina y la Navidad
Con
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Luisa Achaerandio expresa su interés por el tema de las hormonas, comparándolas con los 'cuatro jinetes del apocalipsis' y continúa explicando sobre la dopamina, endorfinas, oxitocina y serotonina.
…no eres tú, soy yo, es algo que tú puedes segregar o no, y existen, digamos, como cuatro hormonas de la felicidad que se llaman, como si fueran los cuatro jinetes del apocalipsis, pero en bonito, ¿no? Aunque uno es un poquito... aunque uno es un poquito... Es que estos temas me gustan un montón realmente. Uno es un poquito puñeterillo, pero vaya, tenemos la dopamina, las endorfinas, la oxitocina y la serotonina. Si tú eres una persona que lo mismo con la serotonina, es lo mismo que decimos. ¿Tú a alguien le puedes decir: ponte alegre con la Navidad? A que no. Eso es algo que sale o no sale. Que tú tienes esa tendencia o no. Ponte alegre. ¿Cómo no te pones alegre? O sea, puedes tener más sustancias recastadas, o sea, más espacios recastadores de serotonina o no a nivel del cerebro como neurotransmisor o no, ¿vale? Entonces, esta es la que se llama, digamos, la hormona que te mantiene, digamos, en un estado de ánimo correcto, ¿no? Por así decirlo. Luego, la ositocina está relacionada, pues eso, con esos sentimientos, pero volvemos a lo mismo. Yo tengo que tener esa tendencia, porque si yo quiero aislar esta hormona, no la voy a conseguir aislar, no te la voy a conseguir inyectar y a lo…
Significado #1 · Palabras #1
Héctor Socas expresa su incomodidad con las fiestas navideñas y cómo estas alteran su rutina diaria.
Habla: Héctor SocasSignificado #5estrés navideño hector socasalteración rutina hector socasincomodidad fiestas hector socasestrés navideño de héctor socassaturación de gente en las callesproblema de conservación navideña…y no sé qué he tocado que de repente me han entrado señales de otros dispositivos. Bueno, parece que ya está todo... Interferencia de radiofrecuencia como el SETI, o sea, esto es un problema. Totalmente bien, pues nada, eso lo he dicho, feliz año, espero. que estén todas ustedes teniendo unas fiestas razonablemente buenas, desconfieso que a mí me estresa mucho, esta fecha lo paso un poco mal, me altera la rutina, yo necesito tener mi rutina, a mí me gusta mi vida, mi rutina y todo esto me saca mucho de todo eso, me encuentro gente por todas partes que, a mí no es que no me guste la gente, pero es como todo, en dosis, ¿no? La dosis es lo importante, cualquier cosa en exceso resulta tóxica y yo no sé. Tengo un problema aquí de conservación que no me acaba de cuadrar. Ahora salgo de mi casa y está todo lleno de gente por todas partes; da igual donde vaya y yo me pregunto: esta gente debía existir antes también. Cualquier otro día del año, no creo que se hayan spawneado ahora, como dicen los gamers; esta gente debía estar en algún sitio pero no lo entiendo muy bien. Hay como una divergencia no nula de gente aquí que, bueno no lo sé; no sé cómo llevan ustedes estas fechas. A mí me estresa mucho ya digo, ir a tantas compras y tener que estar pendiente de que si cenas, de si almuerzos, de tal. Sí, yo lo único que puedo decir es eso, que a mí es una fiesta que siempre, todas las fiestas que me rompen los ritmos y el ritmo de los universitarios es el ritmo de los cuatrimestres, ¿no? Ahora tenemos la suerte de que los cuatrimestres empiezan en…
Francis Villatoro expresa su incomodidad con la interrupción de la rutina diaria causada por las fiestas navideñas, coincidiendo con Héctor Socas.
Habla: Francis VillatoroSignificado #7rutina diaria interrumpida por fiestasruptura de la rutina navideña…el ritmo habitual, ¿no? El hecho de que sea una fiesta en la que se supone que uno tiene que estar divirtiéndose, pasándoselo bien, viendo a cantidad de gente, haciendo cosas que normalmente no hace, porque si no, que no estás disfrutando de las fiestas, ¿no? Si no, rompes completamente con la rutina, pero a mí, como a ti, me molesta un poco esa ruptura de la rutina, ¿no? ¿Por qué no hacemos esto cualquier día, cualquier fin de semana? Sí, sí, totalmente. Bueno, supongo que a Luisa, Silvana y Juan Carlos sí que están súper a gusto porque no comentan nada. A mí ese estado mental, en particular entre el 25 De diciembre y el día de fin de año, esos cuatro días en los que nadie en España sabe qué día de la semana es; eso a mí me mola, me llena de paz. No sé si es martes, me da igual. Sí, el tiempo es un continuo, eso es guay. Sí, muchas veces en la vida el día…
Silvana Tapia comenta sobre su experiencia personal con el día uno de año nuevo, explicando cómo durante muchos años pasó desapercibido y contrastándolo con la duración percibida del día 31.
Habla: Silvana TapiaSignificado #2espíritu navideño en el cerebrorecuerdos navideños y bienestar cerebralsilvana tapia día uno desapercibido…y el día de fin de año, esos cuatro días en los que nadie en España sabe qué día de la semana es; eso a mí me mola, me llena de paz. No sé si es martes, me da igual. Sí, el tiempo es un continuo, eso es guay. Sí, muchas veces en la vida el día uno no existió. O sea, yo durante muchos años de mi vida el día uno pasó sin pena ni gloria, la verdad. De repente te encuentras en el día dos. Pero el 31 duraba mucho, ¿no? El 31, uy, duraba mucho. Hace poquito leí un artículo que ha salido que realmente el espíritu navideño existe en nuestro cerebro, existe como tal y bueno pues nada: que hay muchas personas que precisamente el vivir la navidad, los recuerdos, la nostalgia, pues que le da unas conexiones en el cerebro y le proporciona una sensación de bienestar, así que eso del espíritu navideño no solamente algo abstracto sino que tiene también una explicación científica. Debo ser el Grinch, pues ese artículo, ya estamos tardando en traerlo; ese artículo tiene que salir en Coffee Break y ser analizado convenientemente para el próximo programa. De hecho, también está la otra parte, el síndrome del Grinch, pero tal cual,…
Luisa Achaerandio reflexiona sobre las razones detrás de la incomodidad que algunas personas sienten durante las fiestas navideñas, sugiriendo que puede estar relacionada con recuerdos o experiencias pasadas.
Habla: Luisa AchaerandioSignificado #4luisa achaerandio disfruta luces regalosactividades navideñas para luisa achaerandiodulces de navidad según luisaincomodidad navideña recuerdos pasadosmolestias luisa achaerandio navidadfiestas navideñas infancia nostálgicarecuerdos infantiles melancolía hector socasvivencias de la infancia perspectiva adultasíndrome del grinch y aversión navideñafondo verde como símbolo navideño francisgrinch hulk reacción infantillista preguntas biología ciencia vida…programa. De hecho, también está la otra parte, el síndrome del Grinch, pero tal cual, síndrome del Grinch: que es gente que odia la marina, que la odia, sí, sí, que está mal, que se encuentra mal con estas fechas, pues porque es lo que decía un poco Francis. No que te salga, no que sea que tú dices; me gustan mucho las luces y hacer regalos, pero bueno, que yo lo disfruto igual teniendo lo que hacer que sin hacerlo, o me gustan los dulces de Navidad; o recuerdas a gente y es como que te sirve para darle ese espacio a esas personas que no están o están, no sé, como que por recordar que una vez al año hay que hacer este tipo de cosas aunque se deba de hacer todo el año, ¿no? Entonces pues yo creo que es justo lo contrario, hay gente que está, pues, que todo le molesta, ¿no? Pero que a lo mejor no solo es por la Navidad, sino porque es que esto te recuerda ese tipo de cosas y es que como que, pues, está mal, ¿no? Por todas estas cosas yo creo que las fiestas navideñas, por lo menos en nuestra cultura, ¿no? No sé cómo serán otras, pero me parece que es algo como muy profundamente infantil y que es algo que de niños vivimos con muchísima intensidad y entonces creo que hay un efecto de nostalgia muy marcado que puede inducir a cierta melancolía en alguna gente que eso de repente le haga recordar muchas de esas vivencias de la infancia y que a lo mejor las eche de menos porque sobre todo puede haber mucha gente que ver su, sobre todo a partir de cierta edad, ver su vida contemplada desde la perspectiva de la infancia pues a lo mejor no les resulta satisfactorio el camino o la situación donde se han encontrado y a lo mejor eso te genera un cierto malestar, también puede haber algo de eso supongo pero también para darte la libertad de recordarlo porque quizás. no sé si vosotros también erais de ver ciertas películas en Navidad, a lo mejor como La princesa prometida o La vida de Brian, yo que sé La vida de Brian es la mía, sí, sí Quiero decir, ahí como... Yo me la pongo todos los años Darte esa oportunidad de conectarte con tuyo del pasado, ahora que estamos viajando en el tiempo, ¿no? Exactamente Me sirve para eso Bueno Pero bueno, a mí de niño también me molestaba la Navidad Es que es intrínseco Es intrínseco entonces Por eso lleva el fondo verde, Francis Muy navideño Muy de Grinch, ¿no? Ah, de Grinch, el Grinch era verde Verde verdísimo, vaya, más verde que una cianobacteria Más verde que... Yo entre el Grinch y el increíble Hulk me quedo ahí que no sé cuál es cuál, tengo que esperar a ver si un niño, tengo que ver un niño y ver si se pone contento o se pone triste para saber cuál es cuál bueno, venga pues vamos al lío, si quieren seguir comentando cosas de navidad es por mí encantado, pero si no podemos ir viendo esta lista de preguntas Si les parece, yo la había organizado un poco, empezando primero por la parte más relacionada con biología y ciencias de la vida Pues más que nada por si luego Luisa y Silvana quieren hacer mutis, pues que no tengan que estar aquí todo el resto del programa, pero como quieran Y podríamos empezar por una pregunta de Cebra; esta es del programa anterior, que preguntaba: Silvana tenía entendido que la E. coli en pequeñas poblaciones formaba parte de la microbiota beneficiosa, pero ahora no sé si siempre es perjudicial. No,…
Luisa Achaerandio expresa su interés por el tema de las hormonas, comparándolas con los 'cuatro jinetes del apocalipsis' y continúa explicando sobre la dopamina, endorfinas, oxitocina y serotonina.
Habla: Luisa AchaerandioSignificado #1 · Palabras #1hormonas como jinetes del apocalipsisdopamina endorfinas oxitocina serotoninaserotonina y la navidadserotonina afecta el estado de ánimosustancias recastadas serotonina cerebrohormona mantiene estado ánimo luisa achaerandio…no eres tú, soy yo, es algo que tú puedes segregar o no, y existen, digamos, como cuatro hormonas de la felicidad que se llaman, como si fueran los cuatro jinetes del apocalipsis, pero en bonito, ¿no? Aunque uno es un poquito... aunque uno es un poquito... Es que estos temas me gustan un montón realmente. Uno es un poquito puñeterillo, pero vaya, tenemos la dopamina, las endorfinas, la oxitocina y la serotonina. Si tú eres una persona que lo mismo con la serotonina, es lo mismo que decimos. ¿Tú a alguien le puedes decir: ponte alegre con la Navidad? A que no. Eso es algo que sale o no sale. Que tú tienes esa tendencia o no. Ponte alegre. ¿Cómo no te pones alegre? O sea, puedes tener más sustancias recastadas, o sea, más espacios recastadores de serotonina o no a nivel del cerebro como neurotransmisor o no, ¿vale? Entonces, esta es la que se llama, digamos, la hormona que te mantiene, digamos, en un estado de ánimo correcto, ¿no? Por así decirlo. Luego, la ositocina está relacionada, pues eso, con esos sentimientos, pero volvemos a lo mismo. Yo tengo que tener esa tendencia, porque si yo quiero aislar esta hormona, no la voy a conseguir aislar, no te la voy a conseguir inyectar y a lo…
Luisa Achaerandio explica que las hormonas relacionadas con la felicidad, como la dopamina, endorfinas, oxitocina y serotonina, dependen más de factores individuales que del entorno.
Habla: Luisa AchaerandioSignificado #20neurotransmisores alteración medicamentosluisa achaerandio hormonas felicidad…dopamina la tienes a tope pues igual eres demasiado lanzado, ¿vale? Y dice uy, ¿no ves tanto el peligro? Y dice no, a muerte, yo me tiro por aquí, yo me voy a la piscina en Tenerife de esta, aunque me digan que hay una bandera roja y ese tipo de cosas, ¿no? Entonces, ese tipo de moléculas, como decía la pregunta, que si hay más, que están relacionadas y demás y que no es la única, pues son estas cuatro las que se llaman las hormonas de la felicidad; pero claro, como todo, depende más de uno mismo que del entorno muchas veces y es muy difícil regularlas porque cualquier medicamento que quieras regularte en este aspecto te altera algo a nivel de neurotransmisores; regular ese tipo de cosas no va muy bien en general y luego una cosa también que ha Dicho un poco Francis es que no hay que confundirlas con feromonas y que las feromonas humanas pues ni están ni se les espera mucho porque es como si hubiéramos evolucionado y eso se hubiera quedado en un vestigio un poquito de otro tipo de animal. Y bueno,…
Silvana Tapia describe una imagen navideña creada con cultivos bacterianos en una placa de Petri, explicando cómo se realizó utilizando la fluorescencia de actividad bacteriana.
Habla: Héctor SocasSignificado #16imagen navideña cultivos petrifluorescencia actividad bacteriana silvana tapiacultivo bacterias emitiendo fluorescencia…constancia, no sé si existe realmente este color con ultravioleta, ¿no? Si se puede, bueno, no sé si, ah sí, sí, sí, con la clorofila, con la clorofila de Luisa. Espera, déjame primero para los oyentes describir a qué se está refiriendo Luisa ahora mismo. porque tiene puesto en su fondo una especie de imagen navideña que está hecha con cultivos en una placa de Petri y nos está explicando ahora cómo lo ha hecho pero que se ve pues la estrella de Navidad, un árbol de Navidad y como unos copos de nieve todo muy navideño pero hecho al parecer según nos está diciendo con la fluorescencia de actividad bacteriana ahí en ese cultivo Con bacterias que emiten fluorescencia cuando tienen nutrientes, es una platita con nutrientes y ella simplemente ha extendido una bacteria que cuando ha empezado a consumir esos nutrientes da fluorescencia Nosotros en el laboratorio tenemos a Vibrio Fischeri, que es una bacteria marina que también produce bioluminescencia de color azul en oscuridad más que para darle luz y luego hay en la naturaleza un montón de bacterias con pigmentos de todos los colores,…